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「マヌカハニー」の実力に惚れ惚れ♪

「マヌカハニー」の実力に惚れ惚れ♪_a0363255_11541301.jpg

先日、「今年の冬はインフルエンザの予防接種を受けませんでした」
の記事をUPしました。


リウマチ治療薬を受けてる場合
これって、かなり危険な患者ですよね…(笑)
むやみに真似しないでくださいね。


あくまでも、わたしの場合
実験したかったってのがありましたので。
で、結果、インフルエンザにかからず
春を迎えてます。


これには、「わたしは、インフルエンザにはかからない。」
っていう思考を持ち続けることも大きかったと思うのですが


もう一つ大きく助けてくれたのは
「マヌカハニー」の存在でした。



11月頃から、夜寝る前に、マヌカハニーで
(ホットはちみつレモン)を作って飲むようにしました。


摂ることになったきっかけは
このブログで何度も書いてきましたが
以前は、しつこいしつこい喉の痛みに悩まされてましてね



その対処法として
友人からタイムリーに
「マヌカハニーがいいよ~」の一言があり。


マヌカハニー自体は、かなり以前から知っていましたし
その昔、買ったこともありました。
ただ今の様に持病もないころでしたから
その時は、続けて摂取もしていませんでした。



その時の印象としては、「まぁ~高いはちみつね♪」
ぐらいの貧弱なイメージでした(笑)



なんでも試さないと判りませんので
新たな気持ちで「マヌカハニー」買ってみました。


そして摂り始めたのですが、
いや~~ね、すぐに喉の違和感が楽になりましてね
自分でも「うそや~ん!」状態で
ほんと驚きました。


それ以来、毎晩かかさず摂るようになりました。


「マヌカハニーの効能」はたくさんあるようですが
一番は、抗菌、抗ウイルス


この冬インフルを回避できたのも
この効果のおかげだと思います。

しかもですね、さらに嬉しいことに
夜寝る前、歯を磨いてから摂ってますが

歯茎の状態がかなり良いんです(^^♪


調べてみると、歯周病にいいそうです。
炎症があるときなんて、歯茎に塗り込むといいようです。


半信半疑だったんですが、効果あるのを実感しています。
朝起きたときの、口の中のスッキリ感に驚きます。


それから、アクテムラなどの(生物学的製剤)をしてると
がんのリスクが高くなるってのを聞いてます。


マヌカハニーには、抗がん作用も認められてるようなので
予防のためにも、今後も摂り続けようと思ってます♪


因みに、わたしが摂ってる「マヌカハニー」
MANUKA DOCTOR さんの物なんですが
味が美味しいんですよね。

他のブランドのは、ちょっと薬草っぽくて
摂りにくいなどがあるようです。


マヌカハニーの薬効を期待するには
抗菌活性レベル 20+以上のものがオススメ。


ちなみに
ニュージーランドの病院では
UMF20+以上のものを医療用マヌカハニーとして
処方してるそうです。



ちょっと高価な「マヌカハニー」
わたしはいつも iHerbさんで個人輸入で
かなりお安く購入しています。
日本で買うのと、全然値段が違うので助かっています。

「マヌカハニー」の実力に惚れ惚れ♪_a0363255_11545946.jpg


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# by riumachi-diary | 2018-03-28 12:05 | ■食事

「インフルエンザの予防接種」を受けませんでしたが♪

そろそろ、インフルエンザの心配はしなくても
いい時期がきましたね。


今だから、やっと告白できますが
実は、今年の冬 
「インフルエンザの予防接種」を受けませんでした!


リウマチの治療薬(生物学的製剤)を受けてる人
は、インフルの予防接種を受けることは
必須ぐらいの位置づけで…

リウマチ科のドクターからも「受けておいてね!」と
言われてました。


う~ん、どうしよう~
予防接種はメリットもあるけど
体にとって、害もあるしね…と、躊躇してた時に

漢方のドクターに相談してみた。
すると、やはり…のお応えでしてね


それらを知ったうえで決定するのは自分自身。

結果的に

これも、「思い込み(思考)が現実化する。」
っつう面が大きいので


「わたしは、インフルエンザにかからない!」っていう
思考を保ち続けることで、どうなるかっていう
実験をしてみたくてね。

やってみました(^^♪


しかも、家に引きこもってなんかなく
かなり、活動的に動いてましたし
繁華街にも、どんどん出掛けまくってました(笑)
そして、身近な人がインフルに掛かってて
完全に病み上がりじゃない時に、
会ったりもしてました(>_<)


にもかかわらず
今まで、インフルエンザに掛からず
春を迎えています


「思考」って凄いな~と改めて実感してます。
ビバっ!思考の力っつう感じですなっ( *´艸`)


あっそうそう、予防接種を受けなかった代わりに
自分で出来るケアはしっかりしてました。

次回は、そのあたりの体験話をUPしますね(*'▽')

「インフルエンザの予防接種」を受けませんでしたが♪_a0363255_12474984.jpg



# by riumachi-diary | 2018-03-26 12:51 | ∟スピリチュアル

「リウマチ友の会」の更新はしないことに…

この記事はブログのファンのみ閲覧できます

# by riumachi-diary | 2018-03-25 18:37 | ■リウマチ友の会

アフタヌーンティーを楽しんできました♪


アフタヌーンティーを楽しんできました♪_a0363255_19554973.jpg


待ちに待った春がやってきましたね~(*'▽')


まぁ、まだ肌寒いっていうのは否めませんが
光の差し具合や、陽の長さで春が来てるな~って
いうのを感じます。


そんな中、今日は
ウェスティンホテル大阪さんへ
アフタヌーンティーを頂きに行ってきました♪



こちらのアフタヌーンティーのセットは
スーパーフードを使ったスウィーツだったりして
女心をくすぐる内容なんですよね~
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特にね、アフタヌーンティーに付き物の
軽食の3段目↓

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大体が、サンドイッチが多いのに
ここのは、ハード系のスライスしたブレッドに
サーモンやチキンのスライスなどとお野菜で
アレンジされたものだったりして
これがとっても美味しくてね
目からも楽しめるカラフルさに
味も大満足でした♪
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アフタヌーンティーを楽しんできました♪_a0363255_19490401.jpg



あっそうそう、因みに
こういった日常の中でのちょっとした
プチ贅沢って

【第2チャクラ】がとっても喜んで活性化するようです。


第2チャクラは、美しさやちょっとした贅沢を
うんと謳歌して楽しむことで、
生きることや人生って楽しいんだ~。
っていうのを実感していく場所でもあります。


年齢で云うと、7歳から14歳ころに成長が促されると
いわれています。


その年齢の頃に、生きていくために日々の必要は満たされても
贅沢や好きなことをうんとさせてもらえるような環境に
なかった人などは、滞ったままになってることも多いようです。


そんな人の特徴として

「こんな贅沢はわたしには出来ないわ…」
「これはもったいなすぎて…私には無理だわ…」

などの思考を持ち
ちょっとした贅沢も自分に許せず
生きてる傾向にあるかもしれませんね。


数年前までのわたしもそういう感じでした。


でも今は、生きていく中で出会う、美しいものを
う~~んと謳歌して生きていこうと切り替わってます♪


生きていく中で出会う美しい花々を楽しみながら
生き続けていこうと思う今日この頃です。

あっ!近所の公園の桜も観に行きました。
3分咲き~5分咲きって感じでした。

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これから1週間の間、しょっちゅう経過を
観に行く予定。 楽しみ楽しみっ(^^♪

素敵な週末をお過ごしくださいね♡


# by riumachi-diary | 2018-03-24 21:16 | ■行きたい場所に行く

【フラワーエッセンス】不安定な感情を助けてくれてます。

【フラワーエッセンス】不安定な感情を助けてくれてます。_a0363255_12354929.jpg



前回(3月8日)調合したフラワーエッセンス
その時の記事はこちら➤

まだ2週間しか経過していないのに
早くも飲み切りそうです

今回は、かなりペースが早いです (*'▽')

【フラワーエッセンス】不安定な感情を助けてくれてます。_a0363255_12360409.jpg

不思議なもので、こうペースが早い時は
体が必要としてる兆候で
自然と手が伸びる回数が
多い傾向にあります。

あるエッセンスがもう充分体に染みて
要らなくなってきた時なんて
摂るのを忘れがちになったりもしますしね。


この2週間、新しい恋愛がスタートして
不安定な感情が続きがちなのを
うんと支えてくれています

恋愛は、主に 第1チャクラ~第4チャクラ までの成長と
関係が深く、恋愛を通して自己の成長も促されます。

っていうのを頭で理解していても、大きな感情の揺れに
飲まれてしまうことも多々(笑)ありましてね。。

彼に、体のことを伝えたりもしましたしね
受け入れてくれる温かさに感動したり…
申し訳ないな~と立ち止まったり…
と、いろいろあった2週間でした…ふぅ~。


ということで、まだまだフラワーエッセンスが
必要なので、今日は今から
新たに調合します♪


桜が咲き始めましたね♪
素敵な春を過ごしましょうね (*^^*)

【フラワーエッセンス】不安定な感情を助けてくれてます。_a0363255_12362016.jpg


# by riumachi-diary | 2018-03-23 13:44 | ∟フラワーエッセンス